ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਚੱਲਣਾ ਜਾਂ ਚੱਲਣਾ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਚੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10,000 ਕਦਮਾਂ ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਰੱਖੋ
ਹੋਰ ਕਈ ਪੈਡਰੋਮੀਟਰ ਐਪਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਮੁਫਤ ਕੈਲੰਡਰ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦੇ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੈਪ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਗਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਫਤ ਕੈਸੀਮੋਟਰ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੈਪ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ.
ਇਹ ਐਪ ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ
ਪਹਿਲੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੈਸੋਮੀਟਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਰਸਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਦੋਂ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਟੈਪ ਸਾਈਜ਼ ਵੀ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਦੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਵਾਕਿੰਗ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ 10,000 ਦੇ ਪੂਰੇ ਪੜਾਅ ਪੂਰੇ ਕਰੋ.
ਬੈਟਰੀ ਸੇਵਿੰਗ ਮੋਡ ਚਾਲੂ ਹੋਣ ਤੇ ਕੁਝ ਫੋਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਫੋਨ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਟਰੀ ਸੇਵਿੰਗ ਮੋਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਪੈਡਾਇਮੀਟਰ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ